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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

22
Dez18

Como fazer tempeh?


Joana Alves

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Conhecem o Tempeh? Trata-se de uma comida feita com soja e é uma fonte de proteínas vegetais, super saudável e muito utilizada nas dietas orientais. Como é extremamente rico em proteínas, o tempeh é muito aconselhável para quem segue uma dieta vegetariana.

 

O tempeh é muito versátil e pode ser acrescentado a diversas receitas. Pode ser cortado em fatias ou cubos, ralado ou usado como queijo, em sopas, saladas, sandes ou em diversos pratos confeccionados. Pode ser feito ao vapor ou cozido, pode ser congelado e, servir como altertanativa à carne e ao peixe.

17
Dez18

Passatempo «Antestreia Só Eu Posso Imaginar»


Joana Alves

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A menos de uma semana do Natal, hoje venho presentear-vos com 10 convites duplos para a fabulosa antestreia do filme Só Eu Posso Imaginar.
 
Este filme conta a história do vocalista dos MercyMe, Bart Millard, que escreveu uma música mítica após anos de vida conturbada e de uma infância abusiva. Ao longo da trama vão-se apercebendo da mensagem emocionante que apela ao poder do perdão.
 
 

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Para habilitarem-se a ganhar este prémio - 5 convites duplos para a antestreia de Lisboa (Alvaláxia) e 5 convites duplos para a antestreia do Porto (Parque Nascente), que vai decorrer dia 26 de dezembro às 21h30 - basta efetuarem os seguintes passos:
 
 
- Fazer “gosto” na página de facebook PRIS Audiovisuais
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves 
- Enviar e-mail com o vosso nome para saltosdecristal@gmail.com
 
 
Podem participar até à meia-noite do dia 23 de dezembro. O resultado será revelado a 24 de dezembro. Boa Sorte!
14
Dez18

O Fio da Felicidade: um livro para ler antes de 2018 terminar.


Joana Alves

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Jill Mansell é uma autora inglesa com mais de 20 romances considerados bestsellers pelo Sunday Times. Venceu o prémio Melhor Comédia Romântica, atribuído pela Romantic Novelists’ Association, e foi também premiada pela sua notável carreira.

Começou a escrever ficção enquanto trabalhava no Serviço Nacional de Saúde Britânico, na área da neurofisiologia, tornando-se depois escritora a tempo inteiro. Vendeu mais de três milhões de livros em todo mundo.

Vive em Bristol com a família, onde ainda escreve histórias à mão.

E mais uma vez escreveu um livro brilhante que li em menos de dois dias. Qual? O Fio da Felicidade!

 

Sinopse do Livro:

 

Bastou um clique para Essie ficar sem casa, trabalho, namorado e tornar-se a mais recente piada da Internet. Tudo por causa de um e-mail infeliz enviado acidentalmente a TODOS os contactos; uma carta privada onde, bem?, desabafara coisas horríveis sobre a mãe do seu namorado (que, já agora, também era sua chefe!). E quando a vida perfeita de Essie é arruinada, só lhe resta uma solução: começar de novo noutro sítio, fazer amigos e encontrar um emprego (de preferência, um de que goste).

E é assim que o azar de Essie a leva a uma nova cidade, onde conhece uma octogenária determinada a ser sua fada madrinha e um grupo de desconhecidos que lhe mostram o quanto do mundo ainda há para desfrutar.

Mas o que Essie não esperava era voltar a ver Lucas? O homem responsável pelo envio acidental do e-mail. Conseguirá ela perdoá-lo pela forma como a sua vida mudou?

Divertido e emocionante, é o livro perfeito para as leitoras que gostam de Sophie Kinsella, Jojo Moyes e de leituras absolutamente viciantes".

Uma história sobre bondade, perdão, e sobre como nos devemos apoiar nas pessoas que nos ajudam a encontrar a felicidade.

13
Dez18

Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas agora em formato de viagem!


Joana Alves

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Agora vai poder levar consigo para todo o lado o novo formato de viagem de Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas de 40ml, que está disponível como oferta na compra de uma embalagem de Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas 200ml.

 

O formato de viagem Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas irá permitir manter a sua pele hidratada e livre de estrias e usufruir do seu creme de hidratação favorito a qualquer hora e em qualquer lugar fora de casa. Um formato mais pequeno e prático ideal para levar consigo para todo o lado: em viagem, no ginásio ou mesmo no local de trabalho.

 

Durante e após a gravidez, é fundamental ter cuidados redobrados com a pele. Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas é o aliado perfeito na prevenção do aparecimento de estrias, em particular na zona da barriga, coxas e seios. A fórmula d devolve à pele a hidratação, elasticidade e suavidade, devido aos seus agentes nutritivos, hidratantes e lubrificantes. A aplicação de Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas deve ser feita desde o início da gravidez e prolongar-se por 30 a 45 dias após o parto, proporcionando um tratamento eficaz, em particular na zona da barriga, devido às distensões e alongamentos que esta zona sofre.

 

Disponível em farmácias e parafarmácias, receba esta oferta em formato de viagem de 40ml na compra de Barral Creme Gordo Óleo de Amêndoas 200ml.

13
Dez18

Passatempo «Corrida São Silvestre Amadora»


Joana Alves

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Bom Dia Malta!

Como andam os vossos treinos e corridas? Hoje temos dois dorsais para Corrida São Silvestre Amadora para oferecer.

 

A São Silvestre da Amadora tem certificação europeia 3 estrelas pela Associação Europeia e
todos os participantes irão receber uma medalha alusiva ao evento, mas para os 25 primeiros classificados masculinos e femininos, tendo por base a classificação absoluta, estão previstos prémios monetários que variam entre os 50€ e os 1.500€ para os vencedores.

 

Para se habilitarem a ganhar um dorsal para esta prova, basta efetuarem os seguintes passos:


- Fazer “gosto” na página de facebook do Saltos de Cristal
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves 
- Enviar e-mail com o vosso nome para saltosdecristal@gmail.com 

Podem participar até à meia-noite do dia 20 de dezembro. O resultado será revelado a 21 de dezembro.

Boa Sorte!

08
Dez18

Creme anti-estrias: bio oil!


Joana Alves

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Meninas (e meninos) tenho boas notícias. Sabem aquelas estrias que tanto nos incomodam? Agora existe um método para as retirar  basta usar um simples óleo: o bio-oil.

 

O Bio-Oil é um óleo especializado em cuidados de pele com uma leve fragrância de rosas que melhora as imperfeições da pele, atenua as cicatrizes, estrias, tom de pele irregular, envelhecimento da pele, para além cuidar da pele desidratada.

 

Este óleo combina ingredientes naturais com um ingrediente revolucinário – PurCelllin Oil – que altera a consistência geral da fórmula, tornando-a leve, não gordurosa e de fácil absorção. Fantástico, não é? Experimentem e contem-me os vossos resultados.

 

Podes adquirir este produto em vários locais mas se comprares pela Prozis podes usar o meu código e ter 10% de desconto:  JOANACA-PRZ10

05
Dez18

Tons de Sushi: mais uma noite brindada a sushi!


Joana Alves

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Sushi é dos meus pratos favoritos mas não pode ser qualquer sushi, tem de ser de qualidade e em boa quantidade. E isso, só consigo encontrar no Restaurante Tons de Sushi, em Oeiras.

 

Aqui sou sempre bem servida, já sabem quais as minhas peças favoritas e ainda tenho direito a um docinho no fim (sim, porque é impossivel negar uma sobremesa).

 

O sushi é de eelvada qualidade e por isso volto lá sempre que o desejo volta a atacar. Se procuram um bom restaurante, não hesitem. Visitem o Tons de Sushi.

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