Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

26
Jan16

PTday, um treino com PT grátis para si!


Joana Alves

99.png

 

Estar FIT exige dedicação, mas sobretudo, uma orientação adequada. Podemos treinar "de corpo e alma" mas sem aquele acompanhamento profissional ficaremos sempre aquém de todo o nosso potencial. Com um Personal Trainer, que nos motiva, disciplina e corrige a nossa postura, poderemos alcançar a nossa meta mesmo antes do previsto! Isto todas sabemos, não é?

 

O problema é mesmo ter dinheiro suficiente para investir em "nós". Mas é esse investimento que é necessários. Pois se não investirmos em nós, não estaremos preparadas para estar com os "outros" ou para "dar" o melhor de nós a quem mais precisa, Posto isto, tenho uma excelente novidade. No próximo dia 30 de Janeiro, O FITNESS HUT vai promover o PT DAY, um dia em que podemos conhecer o nosso futuro PT. Um evento para experimentar o serviço de Personal Training, numa sessão GRATUITA de 30 minutos. Perfeito, não é?

26
Jan16

O segredo para conheceres a tua alma-gémea


Joana Alves

galaxy S6 - boy.jpg

 

Com o aproximar do Dia dos Namorados damos por nós a pensar naquela pessoa tão especial por quem que passamos todos os dias e com quem nunca temos coragem de dar um passo à frente. Perguntem-se a vocês próprios: querem mesmo passar mais um dia dos namorados sem a vossa cara-metade? Que tal enfrentarem os vossos medos e darem o primeiro passo?

 

Se passaram dias e dias a suspirar por tal pessoa e se ficam com o coração acelerado sempre que estão a poucos centímetros então é hora de agir. E como? Como vão fazer isso se nem sequer sabem o nome da vossa hipotética alma gémea? Pois bem, tenho boas notícias.

 

Agora existem uma aplicação, intitulada de Happn, que identifica a pessoa em questão em meros segundos. Para tal basta instalar a aplicação no telemóvel e acioná-la quando a pessoa estiver a passar por perto. Depois é só colocar um like no perfil e abordá-la para uma agradável conversa.

 

Se houver interesse da outra parte, basta passar à segunda parte do plano: convidar a/o “crush” para um agradável encontro e quiçá para uma saída a dois para o dia dos Namorados. Dia 14 de Fevereiro está quase ai. Não percam mais tempo. Instalem já a aplicação do Happn.

Sobre mim

Pesquisar

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Comentários recentes

Arquivo

    1. 2019
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2018
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2017
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2016
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2015
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2014
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2013
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2012
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2011
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D