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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

Vegan Vibe box

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Já ouviram falar da Vegan Vibe box? Trata-se da primeira box de subscrição mensal portuguesa que contém produtos 100% vegan. Todos os meses, a Vegan Vibe reune um conjunto exclusivo de produtos vegan de todo o mundo, que não é só deliciosamente saudável, como também é cruelty free e eticamente responsável.

 

O conteúdo da VeganVibe nunca é revelado, por isso, quem adere ao serviço, terá sempre uma surpresa na hora de abrir a encomenda. E quem é não gosta de ser surpreendido? :)

 

A box mensal é composta, no mínimo, por 7 produtos veganos diferentes e tem um custo de 20,90 € com portes incluídos. Para mais informações, visitem o site da Vegan Vibe box.

Honorato Home Sushi: sushi em casa!

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E para aqueles dias em que nos apetece comer sushi mas em que está a chover e a vontade de sair de casa é quase nula...a solução é simples: Honorato Home Sushi.

 

O processo é muito simples....para receberem o sushi em casa basta contactar o serviço do restaurante por telefone - 939 706 702 - ou através do site do Honorato Home Sushi e indicarem o que querem receber, assim como o local e o horário. O pagamento é depois efetuado no ato de entrega. 

 

Não têm de cozinhar nem de lavar a loiça. Apenas degustar sushi de boa qualidade e ter o merecido descanso após um longo dia de trabalho. 

 

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El Bulo Social Club by Chakall: música e combinações exóticas!

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Esta semana decidi aventurar-me por novos sabores e fui até ao El Bulo Social Club by Chakall. Com uma área de 700 metros quadrados, o El Bulo é muito mais do que um restaurante convencional.  Apresentando-se como um verdadeiro social club, integra um bar, uma loja, uma zona de restauração e uma área de entretenimento onde se pode dançar e assistir a concertos de música ao vivo.

 

A zona de restauração, com uma área de 170 metros quadrados, tem capacidade para 100 lugares sentados, conseguindo em eventos privados, duplicar o número de lugares. Sob a responsabilidade do Chef Chakall, a cozinha do El Bulo está preparada para servir almoços mais rápidos ou refeições mais demoradas e descontraídas.

 

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Para este jantar, resolvi seguir as sugestões do chef e fui sendo surpreendida com cada prato que chegava à mesa. Para começar, as entradas: Ceviche de atum servido com soja, sementes de sésamo e cebola roxa e duas empanilhas: uma de carne e outra de queijo. Tudo leve, saboroso e com muito sabor.

Para acompanhar, dois cocktails do dia: um de limão e outro de morango.

 

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Para a refeição propriamente dita, não podia faltar o Parpadelle de Açaí. De inspiração brasileira e gosto exótico, é uma sugestão recheada de memórias e tradições. Inovador e sofisticado este Parpadelle de gambas e sumo de lima é uma homenagem à descoberta dos indígenas amazónicos.

 

O Ojo de bife argentino acompanhado com verduras salteadas e batatas a murro foi a segunda proposta de prato principal. Uma receita simples, mas cheia de pormenores. Carne suculenta e acompanhamentos deliciosos.

 

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Para terminar a refeição em grande”, o Chef Chakall propõe Petit Gateaux de Doce de Leite, gelado de Brie Président e nozes.  Uma sobremesa que evidencia os sabores do histórico dulce de leche argentino, num petit gateaux reinventado, acompanhado por um reverente gelado de queijo brie e nozes. Super aprovado, obviamente!

 

Ainda provei o Bolo de Chocolate Negro servido com Sorbet de Limão, Tangerina ou Manga, e deixem-me que vos diga: É espectacular! Recomendo!

 

Se ainda não ficaram rendidos, fiquem a saber que El Bulo Social Club by Chakall é muito mais do que um simples restaurante. Trata-se de um social club pois dispõe de uma área onde a música marca presença, nomeadamente, um palco 30 metros quadrados, que ocupa o fundo de sala superior do social club. 

 

Com uma programação regular – 4ª feira, 6ª feira e sábado – o espaço recebe, semanalmente, concertos dos mais variados tipos de música.

 

Música e boa comida. O que se pode pedir mais? A não perder!

Iron Brain World: 6º lugar feminino!

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A Iron Brain World foi, sem dúvida alguma, uma prova dura mas muito desafiante e positiva a todos os níveis.

 

Foram cerca de 12 km num percurso habitualmente percorrido pelos Comandos, na Carregueira, e ao longo do terreno, fomos passando por mais de 40 obstáculos. Subir cordas, saltar muros, passar por túneis sem iluminação, rastejar por baixo de arame farpado, corrrer com troncos de madeira, passar por lagos e muita lama, escalar pneus e troncos, correr descalça, passar por monkey bars, foram alguns dos desafios superados.

 

Apesar da dificuldade acima da média, ainda consegui ficar em 6º lugar, o que me deixou bastante satisfeita. Com esta posição, veio ainda a qualificação para o CAMPEONATO EUROPEU, que era um dos meus maiores objectivos. Não podia ter ficado mais satisfeita!

 

Os treinos e o esforço começam a compensar. Tudo o que é bom na vida leva o seu tempo e com os treinos/provas acontece a mesma coisa.

 

Nunca desistam dos vossos sonhos. Traçem objectivos e lutem por eles!

Fitness Hut no Parque das Nações!

 

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Este inverno, quase nem valeu apena guardar a roupa de verão no sótão. Com o sol sempre à espreita até dá vontade de ter uns calções ou um bikini no carro, não vá aparecer a oportunidade de dar um salto à praia. Não é mesmo?

 

E como todas as peças de arte requerem cuidado - neste caso, o nosso corpo eheheh -, não se esqueçam de treinar para ela! :) Onde? ora bem, o Fitness Hut agora tem um novo spot no Parque das Nações! Este novo clube está pronto para o receber, a partir de hoje, 2ª feira, dia 8 de Maio. Com uma vista e envolvência fabulosas que se desenvolvem junto ao rio Tejo, e uma mensalidade super atractiva (em vez de 12,99€, pagam apenas 6,99€ e 10€ de inscrição inicial),  não há desculpas para ficar em casa sem fazer nada. Para além da utilização total do ginásio, acesso a aulas do grupo, uma consulta de nutrição trimestral, têm ainda acesso ao serviço HUT2O (2 bebidas vitaminadas por dia). 

 

Bora treinar e ser ainda mais feliz? :) No Fitness Hut, claro! :)

Back on Track Portugal

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Quem pratica desporto com alguma regularidade já deve ter ouvido falar da Back on Track. Trata-se de uma marca sueca de vestuá io e acessórios em tecido funcional nanocerâmico, existente desde 2000 e com representação em Portugal desde 2011.

 

 

A Back on Track disponibiliza vestuário e acessórios em tecido nano cerâmico para o alívio da dor, redução da inflamação/edema, redução da fadiga muscular e melhoria do bem-estar.

 

Cervical, cinta lombar, joelheira, luvas, meias, cotoveleira, punho, calças, leggings, t-shirt, roupa de cama, peneira, tornozelo, palmilhas, são alguns dos produtos que podem encontrar na Back on Track e utilizar (sem medos) para aumentar o bem-estar e reduzir os problemas existentes. 

Passatempo «Dia da Criança e 70eyes»

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Sol, verão, praia...e crianças. O que tem em comum? A necessidade de proteccção máxima. Seja na pele, olhos, cabelo, em qualquer zona de corpo.

 

Posto isto e com a proxima do Dia de Criança,que prenda reúne os três "essencias" para agradar pequenos e graúdos: ser útil, fashion/cool e divertido? Uns super óculos de sol da 70eyes!!! Ah pois é!

 

Para quem não sabe, a 70eyes é um loja de vendas exclusivamente online de Lentes de Contacto, Óculos de Sol, Óculos de Leitura, Lágrimas Artificiais, Líquidos e Manutenção para lentes de contacto. Aqui podem encontrar tudo o que precisam à distância de um click.

 

E agora o melhor de tudo: temos um fantástico par de óculos de criança para OFERECER  um dos leitores do blog Saltos de Cristal.

 

Para se habilitarem a ganhar um par de óculos, basta seguire os passos abaixo mencionados. Mais simples é impossivel. 

 

-Ser seguidor do blog Saltos de Cristal
- Ser seguidor do instagram: @joanacorreiaalves
- Carregar em 'gosto' na página de facebook do Saltos de Cristal
- Carregar em 'gosto' na página de facebook da 70eyes
- Comentar este post com a palavra “participei” e respectivo endereço de e-mail.


Podem participar até à meia-noite do dia 5 de Junho. O sorteio será feito aleatoriamente através do sistema random.org e os resultados vão ser revelados a 6 de Junho. Boa Sorte!

Marginal à Noite: 8 km de pura diversão!

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A Marginal à Noite é uma corrida de estrada, organizada pela Câmara Municipal de Oeiras, que realiza-se já no próximo dia 17 de Junho, às 21h30, numa distância de aproximadamente 8km, com partida e chegada na Avenida Marginal, junto à Praia de Stº Amaro de Oeiras.

 

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As incrições para a prova podem ser feitas, aqui. Boa Sorte e acima de tudo, divirtam-se! Porque correr é ser feliz! :)

Promoção «Dia da Mãe»

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Sem planos para o Dia da Mãe? Que tal degustar uma refeiçã osaudável, saborosa e nutritiva? Em parceria com a Vegana Burgers, estamos a oferecer um menu a todas as mães nesta data tão especial.

Trata-se de uma promoção válida na compra de um menu, em que o restaurante Vegana Burgers oferce o segundo, de valor igual ou inferior ao adquirido. Limitado ao stock existente.

 

Para usufruir da oferta deverá fazer-se acompanhar de, pelo menos, um filho com os respectivos cartões de identificação, e dizer a palavra-passe: veganamae. Válido a 7 de maio de 2017 nas lojas Vegana Burgers do Saldanha Residence, Mercado Campo de Ourique, Cascaishopping e Cais do Sodré.

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