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Saltos de Cristal

Saltos de Cristal

MyProtein Portugal: Roupa de Treino em Promoção!





Não há melhor do que usar roupa gira, moderna e feminina para ter ainda mais vontade de treinar. Pelo menos comigo resulta. Deixo-vos aqui algumas sugestões de peças perfeitas para usar no ginásio..

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Não sou esse tipo de míuda!


Lena Dunham, a aclamada criadora, produtora e protagonistada série GIRLS, surpreende-nos com um divertidíssimo, sábio e sincero conjuntode reflexões pessoais que a convertem numa das mais talentosas jovensescritoras da atualidade. Em Não Sou Esse Tipo de Miúda, a autora aborda asexperiências típicas de quem está a entrar na vida adulta: apaixonar-se,sentir- se só, pesar cinco quilos a mais não obstante só ingerir alimentossaudáveis, ter que falar numa sala repleta de homens com o dobro da sua idadeou encontrar o amor verdadeiro. Uma obra criativa e inteligente, que capta deforma notável a comédia que tantas vezes se esconde nos acontecimentos maiscomuns do dia-a-dia.

Não sou esse tipo de míuda!


Lena Dunham, a aclamada criadora, produtora e protagonista da série GIRLS, surpreende-nos com um divertidíssimo, sábio e sincero conjunto de reflexões pessoais que a convertem numa das mais talentosas jovens escritoras da atualidade. Em Não Sou Esse Tipo de Miúda, a autora aborda as experiências típicas de quem está a entrar na vida adulta: apaixonar-se, sentir- se só, pesar cinco quilos a mais não obstante só ingerir alimentos saudáveis, ter que falar numa sala repleta de homens com o dobro da sua idade ou encontrar o amor verdadeiro. Uma obra criativa e inteligente, que capta de forma notável a comédia que tantas vezes se esconde nos acontecimentos mais comuns do dia-a-dia.

Trocar os saltos pelos ténis: sim ou não?



Cansadas de tropeçar na calçada portuguesa e de andarem com os pés doridos após horas de horas de caminhas inglórias sob saltos? Pois as vossas precesforam ouvidas. A tendência do momento sugere que se troque os saltos pelosténis (pelo menos na corredia do dia-a-dia!). Pode-se misturar os mais variadosestilos com este género de calçado e o resultado é sempre o mesmo: trendy,jovial e muito moderno. 

Trocar os saltos pelos ténis: sim ou não?



Cansadas de tropeçar na calçada portuguesa e de andarem com os pés doridos após horas de horas de caminhas inglórias sob saltos? Pois as vossas preces foram ouvidas. A tendência do momento sugere que se troque os saltos pelos ténis (pelo menos na corredia do dia-a-dia!). Pode-se misturar os mais variados estilos com este género de calçado e o resultado é sempre o mesmo: trendy, jovial e muito moderno. 

Broas de Mel da Madeira


Depois de uma longa temporada pela Madeira nunca mais consegui esquecer as lindas paisagens e as fantásticas praias, assim como a deliciosa gastronomia dessa região. Quem é que não gosta de pão de caco? E das broas de mel? Mas se o primeiro já é mais facil de encontrar por Lisboa, já o segundo nem por isso. Pelo menos com o nível a que fiquei habituada.

Isto pensava eu até descobrir a loja Melro Preto. Aqui comercializam-se os mais variados produtos gourmet, mas é claro que tenho de destacar as broas de mel por serem absolutamente deliciosas. O pior é tudo é que são completamente viciantes. E o verão está ai mesmo à porta. (Mas vale a pena o "pecado").

Broas de Mel da Madeira


Depois de uma longa temporada pela Madeira nunca mais consegui esquecer as lindas paisagens e as fantásticas praias, assim como a deliciosa gastronomia dessa região. Quem é que não gosta de pão de caco? E das broas de mel? Mas se o primeiro já é mais facil de encontrar por Lisboa, já o segundo nem por isso. Pelo menos com o nível a que fiquei habituada.

Isto pensava eu até descobrir a loja Melro Preto. Aqui comercializam-se os mais variados produtos gourmet, mas é claro que tenho de destacar as broas de mel por serem absolutamente deliciosas. O pior é tudo é que são completamente viciantes. E o verão está ai mesmo à porta. (Mas vale a pena o "pecado").

O "poder" dos ténis NIKE!





Correr emagrece. Mais do que isso, correr permite uma queima de calorias até 40% mais rápida quando comparada a outros desportos. E para além disso, é benéfico para a saúde pois diminui o mau colestrol e estimula a produção do bom colestrol. Previne ainda a osteoporose, ajuda a controlar o  stress e garante um sono mais tranquilo. Mas como todos sabemos, para avançarmos neste deporto, temos primeiro de investir num bom par de ténis. Eu confio na Nike pois para satisfazem as minhas necessidades: conforto, durabilidade, ventilação e tecnologia de amortecimento. Onde compro? Na Spartoo.pt.